Genieße bewusste Momente mit dem Headspace Podcast “Langsam Achtsam” und persönlichen Geschichten und Anekdoten von mir. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.
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